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Love isn't something you find. Love is something that finds you

Wir begrüßen euch dieses Jahr bereits am Freitagabend im Charlottenhof.
Dort haben wir mehr Platz und können uns freier Bewegen.
Wir überlegen uns noch ein schönes Opening Programm. Seid gespannt.

Einatmung und Rückbeugen. Freut euch auf einen yogischen Espresso am Morgen.

Erlebe eine Vinyasa-Stunde, in der sich fließende Bewegung und live gespieltes Piano harmonisch miteinander verbinden.

Es heißt, dass uns das Meer so beruhigt, weil wir in seinem Anblick
uns selbst erkennen. Was wenn wir dafür garnicht unbedingt aufs Meer
schauen müssen?

Eine Praxis für deine innere Wahrheit: Sanfter Flow, Atemräume und
Kehlchakra-Impulse, die dich einladen, deiner eigenen Stimme wieder zu vertrauen und dich
mutig im Ungewissen zu zeigen.

Mit dem Wahrnehmen vom wohltuenden Teedüften, den verschiedenen Geschmäckern und dem Teemoment, kommt man zu einer Achtsamkeit dem Tee und sich selbst gegenüber.
Tee im Zusammenhang mit dem Atem und der Bewegung entspannt Körper und Geist.

Du kennst den sphärischen Klang des Harmoniums aus deiner Yogastunde und wolltest schon immer mal wissen wie es funktioniert und es selber mal ausprobieren? Dann komm doch zum Schnupper-Workshop. Wir wollen zusammen das Instrument kennenlernen und gemeinsam ein erstes Mantra zu spielen erlernen.

Öffne den Raum für eine tief spürbare Rückverbindung mit Deinem Herzen. In einem Setting aus Solo-, Duo- und Gruppensequenzen tauchst Du in Herzexpansion, Präsenz und wahre Verbindung ein.

Lasst euch berühren von einer wundervollen Einheit Yin Yoga, die durch die Kombination mit Klang und Sound zu einem maximal entspannenden Erlebnis wird. 

„Yoga für Faule“ oder auch Thai Massage. In diesem Workshop lernst du erste Griffe und Techniken in der Anwendung und kommst selbst in den Genuss einer Massage.

Lass dich von den Klängen der Gongs auf eine Reise nach Innen tragen.
Eine Einladung einfach zu sein, zu genießen und dich tragen zu lassen.

Wo Wissenschaft und Spiritualität sich begegnen: Entdecke die vier Prinzipien, mit denen dein innerer Zustand deine äußere Realität formt.

Die meisten Yogis von uns haben bereits lange die körperlichen Voraussetzungen für ein Handstand ohne, dass sie es wissen. Wenn wir uns Zeit geben und unser Bewusstsein nutzen, trainieren wir unsere Muskeln (Dehnung und Stärkung) automatisch auf das notwendige Maß.
Genau das erlernst du in Koljas Workshop.

Freies und intuitives Jammen

Erfahrung Eisbaden. Ziehe dich warm an.

In dieser Festivalstunde beantworten wir dir alle Fragen und teilen persönliche Erfahrungsberichte aus unseren eigenen Ausbildungen, die dich ermuntern können, die spannende Reise eines Teacher Trainings anzutreten.

Erlebe das Herz der Kakaozubereitung und erfahre etwas über eine Tradition, die über Generationen hinweg weitergegeben wurde.

Bringe die Eneergiezentren so miteinander in Schwingung, dass die Lebensenergie klar fließen kann.

Lass den Festival-Tag ruhig ausklingen: Eine sanfte Reise aus Yin-Positionen und Yoga Nidra, die dich in Gelassenheit und innere Weite begleitet.

AcroYoga verbindet die Akrobatik mit Yoga. Du musst kein Akrobat sein, nur Lust haben Energie mit
anderen Menschen zu teilen. Wir holen das innerliche Kind aus uns wieder heraus und spielen in wechselnden Gruppen zu dritt und manchmal alle zusammen.

BE.LOVE.NOW

Diese Meditation lädt dich ein, über sanfte Klangschwingungen in Kontakt mit den sieben Hauptchakren zu treten und ihre besonderen Qualitäten liebevoll wahrzunehmen.

Erwache mit Klarheit und Leichtigkeit: Eine Anusara-Hatha-Praxis, die dich ausrichtet, stärkt und sanft in deinen Morgen begleitet.

HIIT but deep!

Shake the Dust kombiniert Elemente aus dem Fitness, Yoga und freie Bewegungen. Für einen aktiven Start in den Festivaltag mit Schweiß- und Spaßgarantie.

AcroYoga verbindet die Akrobatik mit Yoga. Du musst kein Akrobat sein, nur Lust haben Energie mit
anderen Menschen zu teilen. Wir holen das innerliche Kind aus uns wieder heraus und spielen in wechselnden Gruppen zu dritt und manchmal alle zusammen.

Erlebe eine geführte schamanische Reise zu einer neuen Bewusstseinswelt und empfange ein kraftvolles Geschenk für deinen Weg, um dein volles Potenzial zu entfalten

Exkursion in die bunte Welt der Heipflanzen

Erlebt ganz im Sinne von Nada Yoga die Zusammenhänge zwischen den Schwingungen, der Atemtechnik, den Bewegungen und dem Bewusstsein.
Last uns Prana, die Lebensenergie regulieren und die Gedankenströme mit Klängen reduzieren um das Fokussieren zu erleichtern.

Eine Hatha-Yogastunde, in der Mantras, Atem und Bewegung zusammenwirken, um Dich mit Klangenergie tiefer in Deine Asanas zu führen.

Hast du den Mut, tiefer in dich selbst einzutauchen und auf dieser spirituellen Reise dich und dein Inneres auf neue Weise zu erleben?

Zeremonieller Kakao ist eine heilige Pflanze, die seit 1900 v. Chr. in Süd- und Mittelamerika als Medizin verwendet wird.

Im Vortrag ‘Ayurveda & Stress’ gibt Tessa einen Einblick in Theorie & Praxis mit AYURVEYA seinem Stress im Alltag bewusster und ganzheitlicher zu begegnen.

Ein Element des AcroYoga ist das Therapeutische Fliegen. Wir erleben das erdende Gefühl als giver und lernen als Flieger to recive. Als Spotter tragen wir erheblich zum positiven Energiefluss bei. Wir lernen die Atmung mit ins Spiel zu bringen, sowie eine Kommunikation mit viel Metta.

Dein Nervensystem funkt manchmal SOS? Hier lernst du mit einfachen
yogatherapeutischen Tools, Vagusnerv-Aktivierung, Atemübungen und einem sanften Flow, wie
du Stress regulierst und echte innere Sicherheit wieder aufbaust. Für alle, die verstehen wollen,
warum Yoga wirkt – und es direkt spüren möchten.

Erkunde Deine unbändige Kundalini-Energie und erfahre, wie das Zusammenspiel aus somatischer Körperarbeit, Atmung und energetischer Präsenz Dein gesamtes Sein in eine expansive Aktivierung führen kann.

Eine sanfte Yin-Praxis, in der wir mit ausgewählten Ölen und wohltuender Selbstmassage die Marma-Punkte aktivieren – für verbesserten Energiefluss, innere Ruhe und ganzheitliche Balance.

Fließende Asanas in Kombination mit Live Klängen des Harmoinums und heilsamen Mantren schenken dir ein ganz besonderes Yoga-Erlebnis. Die Musik führt direkt ins Herz und erlaubt deinen Geist sich zu zentrieren und zu tiefen inneren Erfahrungen zu kommen.

Die Anatomie und Bedeutung hinter den 3 Bandhas Jalandhara, Uddiyana und Mula Bandha.

Freies und intuitives Jammen

Durch und mit dem verbundenen Atem fließen

Stephan und Kolja führen uns an diesem Wochenende ein letztes Mal in einen gemeinsamen Raum. Wir rutschen zusammen, wir spielen und wir singen. Wir spüren all den erlebten Festivalmomenten nach und packen unsere wertvollsten gesammelten Erfahrungen zufrieden und glücklich für unseren Weg nach Hause ein.