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Fr., 06. Okt.

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Sitaram - Yoga und Natur

Spirit Nature IV - Weisheit & Intuition

Alles was wir wissen müssen, tragen wir bereits in uns. Es gibt ihn wirklich, diesen Wegweiser, Intuition genannt. Wenn wir uns erst einmal auf gemacht haben, unsere Authentizität zu leben , brauchen wir nur bewusst und oft genug ins Herz hinein hören, um auf unserem Weg erfolgreich zu sein.

Spirit Nature IV - Weisheit & Intuition
Spirit Nature IV - Weisheit & Intuition

Zeit & Ort

06. Okt. 2023, 15:30 – 08. Okt. 2023, 17:30

Sitaram - Yoga und Natur, 25924 Klanxbüll, Deutschland

Über die Veranstaltung

Spirit Nature IV - Weisheit und Intuition

Unsere Bauchstimme kommt eigentlich aus dem Herzen. Tief verankert im Brustkorb liegt unser Zentrum der Liebe. Die Qualitäten von Hingabe und Mitgefühl ermächtigen uns Umgebungen und Mitmenschen feinfühliger wahrzunehmen und mit Hilfe unserer inneren Weisheit und Intuition bewusster auf Situationen reagieren zu können.

Die Praxis im Element Luft begleitet dich auf dem Weg zurück zu deiner Quelle, womit du einst geboren wurdest. Dem tiefen Bedürfnis nach Liebe und Verbundenheit. Es ist die Anbindung an das Universum mit all ihren wirkenden Energien in uns. Erkennen wir unseren wahren inneren Antrieb und beginnen dieser mächtigen Kraft ihren Raum zu geben, haben wir die Chance unsere Sorgen und selbst errichteten Schranken im Geist zu überwinden.

Du wirst lernen deine innere Stimme wieder mehr und mehr wahrzunehmen und schaffst damit die die Voraussetzung des bewussten Handelns. Du übernimmt endlich wieder Verantwortung für dein Handeln und erfährst wie viel Leichtigkeit entsteht, wenn du dich wahren Herzensprojekten widmest und deine Authentizität und Wirklichkeit lebst.

In der Yogapraxis widmen wir uns den biomechanischen Ausrichtungsprinzipien von Rückbeugen und Umkehrhaltungen, um einen sicheren und funktionellen Umgang mit Asanas zu erlernen, die häufig Angstblockaden im Kopf auslösen. Herzöffner und Umkehrhaltungen können intensiv sein, da sie uns tief fühlen lassen und unser Bewusstseinszentrum aktivieren. Wir erfahren, dass auch herausfordernde Asanas für jeden Menschen zugänglich sind, wenn mit entsprechende Hilfsmitteln und Intensitätsvarianten geübt wird. 

  • Vinyasa Yoga: Asanas - Fokus Rückbeugen/Umkehrhaltung
  • Meditationspraxis
  • Pranayama: Atemübungen (Regulierung des Nervensystems)
  • Workshop I: Anahata/Vishuda/Ajna Chakra - Ätherische Öle
  • Workshop II: Herz Meditation
  • Kirtan
  • Yin Yoga
  • Bhakti Flow

Preis

  • 250€ für das Seminar inkl. Verpflegung exkl. Unterkunft - Buchung unter https://www.yogaraumwesterland.de
  • Unterkunft: 70€ pro Nacht im Doppelzimmer/ 100€ pro Nacht im Einzelzimmer (nur auf Anfrage). Die Übernachtung wird separat über moin@sitaram-nordfriesland.de gebucht. 

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